原創軟體-6 Facebook 存檔數據解析工具

原創軟體-6 Facebook 存檔數據解析工具

這是一個專門用來解析從FB下載回來的json檔案的工具，
在之前我有分享過如何從FB把自己的貼文、聊天訊息、影片、圖片等等一次全下載回自己電腦上的方法，
如果你還沒有看過的話，可以看這篇→
點我看Facebook完整退坑指南
無論你是跟我一樣真的想要棄用FB，還是只想保留一份貼文、聊天訊息的資料，都可以用這個工具來輕鬆解析下載回來的.json檔案，
.json檔案是一種格式化後的格式，裡面會按照某種格式來塞入各種文字內容，這種格式的主要目的是方便用軟體來解析並獲取檔案中的數據。
這個軟體是在windows上使用的純命令行工具，
有兩種瀏覽json檔案內容的方式，一種是直接解析後在命令行的窗裡面顯示，另一種是導出為txt檔案，
操作也很簡單，命令行的窗裡面會顯示選項，按照每個選項的數字序號，直接輸入數字再按enter就可以了。

下載工具

這個軟體的第一個版本是在2025/08/09開發完畢，大概花了一整天來調整和測試功能，
沒意外的話以後很大可能不會再繼續更新，因為我需要的功能都有了，
如果你需要其他更多功能，而且我也有時間的話，你可以mail給我，或許可以讓這個工具發揚光大也不一定~
現在你可以→
點我下載Facebook 存檔數據解析工具 windows版本
備用 點我下載Facebook 存檔數據解析工具 windows版本

FB存檔資料的檔案目錄結構說明

從FB下載回來的個人數據是一個zip壓縮包，在解壓之後可以看到很多的資料夾和檔案，
但一般人真正需要的大多只有動態貼文和聊天訊息，
這也是Facebook 存檔數據解析工具需要的兩個檔案路徑，
你需要先解壓zip，然後解壓後你應該能得到一個名稱像是這樣的資料夾
facebook-xxxxxxx(一串很長的數字跟英文)
進去這一層資料夾後，在進去名為
your_facebook_activity
的資料夾，我把進去的這一層目錄稱之為（根目錄），下面說道的目錄位置都是從這個根目錄開始的!

1. 貼文檔案的路徑
   posts/your_posts__check_ins__photos_and_videos_1.json
   如果在申請下載的時候選擇的是不限時間的話，那這個檔案就包含你自己發布過的所有貼文的純文字內容
2. 聊天訊息的路徑
   messages/inbox/
   這裡面進去之後還有很多子資料夾，每個子資料夾都代表一個聯絡人，如果你曾經跟很多人發過訊息的話，這裡應該會有很多子資料夾，
   隨便找某個子資料夾進去才會看到.json的檔案，檔案中就包含你和對方的聊天訊息，
   如果你還曾經跟這個聯絡人有發語音訊息或檔案的話，在json檔案的旁邊可能還能看到audio的資料夾，裡面會放語音訊息的音頻檔案，
   不過我發現語音訊息的保存似乎並不是很完整，可能FB有隨著時間自動清理媒體檔案的策略，所以我下載回來的語音訊息不過一百多個，感覺還是挺少的

用工具解析貼文合聊天訊息

1. 下載上面提供的工具，打開下載回來的.exe檔案
2. 使用螢幕閱讀軟體，如nvda、爭渡等等，可以用各自軟體內瀏覽命令行的快速鍵，
   nvda是
   • 小鍵盤7、9 瀏覽上一行和下一行
   • shift+7、9 跳到最上面或最下面一行
   • 如果聽到的每個中文字都是疊字，需要調整字形，
     按alt+空格打開菜單→選擇內容→tab到字形→上、下選擇點陣字型→直接按enter→完成設定
3. 你應該能在命令行窗中看到幾個選項
   • 1. 解析個人貼文數據
   • 2. 解析聊天訊息數據
   • 3. 退出工具
4. 要解析貼文，直接輸入數字1，按enter，
   會打開選擇檔案的對話窗，選擇前面說過的路徑，也就是
   FB存檔資料夾的路徑/your_facebook_activity/posts/your_posts__check_ins__photos_and_videos_1.json
   之後命令行會出現新的選項，按照每個選項前的數字，來輸入數字按enter，
   如果導出txt的話，會在選擇的目錄中創建一個posts的資料夾，裡面會按照貼文的類型自動創建不同的子資料夾，例如純文字的貼文、有圖片的貼文之類的，
   每個貼文會按照日期和類型，放在不同的子資料夾中，每個txt都包含了那一天的所有貼文
5. 要解析聊天訊息，直接輸入數字2，按enter，
   • 因為聊天訊息的資料夾中，每個聯絡人的資料夾的名字都是英文，為了方便識別，可以選外層的聊天訊息資料夾
     FB存檔資料夾的路徑/your_facebook_activity/messages/inbox/
     然後命令行窗口會解析出每個聯絡人的名稱，按照你需要的選擇對應的選項，或輸入n來翻頁，之後一樣按照提示來輸入數字或對應的英文字母
   • 如果你已經知道某個聯絡人的資料夾叫做什麼名字，可以直接在選擇聊天訊息目錄的時候選
     FB存檔資料夾的路徑/your_facebook_activity/messages/inbox/聯絡人的資料夾/
     之後一樣按照選項輸入數字，看你喜歡直接在命令行瀏覽還是導出為txt，
     如果選擇輸出為txt，那一個聯絡人的所有聊天都會放在同一個txt檔案中。

其他路徑說明

接下來是claude整理過的一些路徑，很多我並沒有驗證過，有需要的話可以自己挖挖看。

1. 以封存的聯絡人聊天訊息路徑
   messages/archived_threads/
2. 聊天訊息請求(感覺是開發者分析用的)
   messages/message_requests/
3. 根聯絡人共用的照片
   messages/photos/
4. 根聯絡人使用過的貼圖
   messages/stickers_used/
5. 貼文相簿數據
   posts/album/
6. 其他貼文
   posts/posts_on_other_pages_and_profiles.json
7. 貼文編輯紀錄
   posts/edits_you_made_to_posts.json
8. 個人貼文照片
   posts/media/your_posts/
9. 影片
   posts/media/videos/
10. 使用過的貼圖
    posts/media/stickers_used/
11. 特定主題相簿
    posts/album/
12. 其他特定的相簿也會放在
    posts/media
13. 按讚和反應
    comments_and_reactions/likes_and_reactions
14. 留言
    comments_and_reactions/comments.json
15. 追蹤的專頁
    pages/pages_and_profiles_you_follow.json
16. 按讚的專頁
    pages/pages_you've_liked.json
17. 打卡城市
    your_places/cities_you_have_checked_into.json
18. 創建的地點
    your_places/places_you've_created.json
19. 標記地點
    posts/places_you_have_been_tagged_in.json
20. 限時動態
    stories/story_reactions.json
21. 投票相關
    voting/
22. 導航列
    navigation_bar/
23. 其他活動
    other_activity/